2015年赴泰国汉语 教师志愿者储备培训第六周周报（一）

 源远流长的中国文化

2015年4月14日，我们进行了文化ppt展示，大家都积极准备，认真展示。通过这次活动，让我们更加了解了我们的国家，更加热爱我们的国家。首先，第一组通过横纵两条线索展示了我们的传统服饰。纵向给我们展现了从古代到现代的服装变化，中国服饰的历史源远流长，从原始社会、夏商周、春秋战国、秦汉、魏晋南北朝、隋唐、宋辽夏金元、明、清到近现代，都以鲜明特色为世界所瞩目。中国服饰艺术不是突出人体美，而是充分调动艺术造型等手段追求一种装饰美，即一种超越形体的精神空间。横向展示了我国55个少数民族的传统服饰。中国各少数民族日常生活以及节庆礼仪场合穿用的民族服装。中国55个少数引民族的着装，由于地理环境、气候、风俗习惯、经济、文化等原因，经过长期的发展，从而形成不同风格，五彩缤纷，绚丽多姿，并具有鲜明的民族特征。其中，白族服饰十分的有特点。白族服饰流行于云南大理。系围腰头的带子。带端呈扁矛形，带面由宽而窄，与腰头加接处最窄。中老年妇女常用黑、蓝色布料，少数用彩绸，较长且宽大。青少年女子喜用白、蓝色，一般用布料较短且窄。均用挑花装饰，以白线为主，少用红线。年轻人的飘带挑花图丰富，有花卉、飞禽等上百种。图案千变万化，带端部位皆挑绣蝴蝶。

同学们还展示了脸谱，中国画，中国书法等， 各种内容丰富多彩。之后，志愿者老师们进行了热烈的讨论。讨论中间，老师们根据大家的展示情况讨论出来自己心目中的第一名、第二名、第三最最后，由两位班长共同统计了票数，中华脸谱获得了第一名。通过这次活动可以使我们对中国文化有个理性的审视，客观的认识，从而在东西方文明的碰撞中，至少不迷失方向，做出理性的思考。不戚戚于东方文化，不汲汲于西方文明。学习中国文化最大的意义也在于此；拾起我们曾经丢弃的民族文化自信，使民族文化在平等的地位上与西方文化碰撞，在碰撞中互相取长补短 。中国传统文化是中华民族在中国古代社会形成和发展起来的比较稳定的文化形态，是中华民族智慧的结晶，使中华民族的历史遗产在现实生活中的展现。这次活动对我们来说十分的有意义。

                                              姚叶 
                                        2015年4月12日

                 难忘中华太极

太极拳的优雅让人陶醉。还记得第一次上太极拳课的时候自己什么都不会。虽然只有24个动作，但是那时候，一旦连贯的打一遍是很累人的。老师在教授的过程中，每一个动作都很到位，让我们受益匪浅，可是，我们自己来练习的时候还是会有点不一样的感觉，总觉得自己做的没有老师的动作流畅有力，显得很死板。所以我们抓紧时间天天练习，教我们太极拳的周琦琦老师每天早上带领大家打太极。周老师耐心地教我们每一个动作，我们都非常喜欢周老师。太极拳起源于中国,其动作刚柔相济，既可技击防身，又能增强体质、防治疾病的传统拳术。太极拳历史悠久，流派众多，传播广泛，深受人们的喜爱。天地之间，世界之上，万物与机缘，无时无刻不在变化。树木花草，山岳楼台，看似静止，无不在渐渐老化。俗语说，只有“变”是不变的。太极拳就是要把种种变化，以拳演练出来。动静开合，刚柔快慢，上下左右，顺逆缠绕，忽隐忽现，虚虚实实，绵绵不断，周身一家，一动无有不动，显时气势充沛，隐时烟消云散，以意带力，到点融化于全身，做到劲断意不断，然后再轻轻启动，挥洒自如。一意一念，一举一动，随心所欲，都在自我控制之中，以达到养生、防身的效果，这就是太极拳。在太极拳中最讲究的是“动”和“静”的结合，我所理解的太极全的动静是：全身上下都在动，并且前后相连，动作和谐稳定，可是却是极其安静的，在意念神态上，太极拳强调心静用意，以意领气，以气运身。所以我们再打太极拳的时候一定要心里安静如果在打太极的时候心里轻浮散漫，必定打不好太极拳。

2015年4月13日，孔子学院外研社汉语志愿者培训中心对所有的学员进行了太极拳考试。考试当天随着音乐响起，大家迅速将手举起，成抱拳礼动作，“起势”，我们不紧不慢地放下双手，迈开左腿，连贯而不失节奏地开始表演，全身柔绵而有力地开始摆动，每一个关节灵巧地配合着，身心倾听着悠扬的乐曲，双手如同白云一般舞动着，在柔和的动作中也藏着几分刚劲，双手握拳，转腿，向前缓缓冲拳，推掌，更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开，动作要多么精确，到位，整齐。短短的六分钟，凝聚的都是同学们血汗的结晶啊！表演结束后，太极拳教练周琦琦老师对此次考试给予了很高的赞赏，这就是我们持之以恒的成果。磨练意志，又锻炼身体，可谓一举两得。

                                           李红测
                                      2015年4月16日

交丝结龙凤，镂彩结云霞

中国结又叫盘长结，在中国古代就有诗云：“交丝结龙凤，镂彩结云霞，一寸同心缕，百年长命花”，可见从古代开始，中国结就被人们赋予了深刻的情感内涵。现代的中国结在文化传承的同时，更多地溶入了现代人对生活的诠释，加进了现代人的巧思。

中国结造型优美、色彩多样，同时又表示热烈浓郁的美好祝福，是赞颂以及传达衷心至诚的祈求和心愿的佳作。但中国结编织费时复杂，从头到尾都是用一根丝线编结而成，并且有“三分在编，七分在调”的说法，由此观之，如何调整线比知道如何编线更重要。

六周的培训已接近尾声，我们中国结的课程也在4月14日结束了，好舍不得！在这六周之内，亦琳老师用极大的耐心，一步一步的讲解那些复杂琐碎的步骤，手把手的指导，将我们这些手工一窍不通的“手工盲”，教成了左会打双联结、纽扣结、梅花结，右能编蛇结手链、玫瑰花、盘长结的高手，真是太了不起啦！

中国结散发着传统的芳香，因为沉淀得太久，她的古色古香，让人神往。我们出国任教，中国结代表着中国文化的一部分，我想，最重要的既让自己的学生学会编中国结，又能让他们感受到中华文化团结、喜庆、祝福的情谊和民族的凝聚力。

我们的国家就像一条渊远流长的中国结，将五十六个民族十三亿华夏儿女的心连在一起。