夏亚平：个人培训总结

转眼间已经来北京一个月了，时间过的真快。第一天和其他三个小伙伴一起来京时的场景依然历历在目，仿佛就在昨天：四个女生每人都拖着个28寸的大行李箱在天色朦胧的四号早晨，相约在生活区门口，就这样互相帮着抬着上下楼梯，上下地铁，最后终于坐上了高铁。随着火车的减速，我们知道要靠近北京站了。这是我第一次来到帝都，心中不免感到兴奋和好奇。当火车停稳的刹那，我知道五周的北京生活真正开始了……

生活篇

这里的人真的很实在，装菜用的都是大盘子，分量也比在南方的多。我跟同伴们开玩笑说："在这里吃盖浇饭，饭吃完了还有好多菜，而在上海是菜吃完了还剩好多饭。平时我们都在北师大培训，所以除了周末去饭馆吃，大部分都是在北师大的食堂里吃的。这里的食堂真心不错，花样多，分量多，味道也好。每天我们都吃得很满足。吃完午饭我们四个大部分时候都会在回教室的路上再买一根地道的老北京糖葫芦。那香甜酸爽的感觉真的会让我们四个吃货感到无比的满足和幸福！

来之前收拾行李的时候，妈妈总是千叮咛万嘱咐，北方冷，你没去过，一定要多带点厚实的衣服。可是当我真正生活在这里时就会觉得根本不是那么回事儿。大部分时候都是晴天，一点都不冷，除非有风的时候。室内都有暖气，你只需穿的像春天一样就行了，甚至有的同学只穿短袖。来北京后还改掉了我的一个坏习惯--赖床。闹钟一响，我基本都会嗖地就下床了，因为一点都不冷。而在南方我怎么着也舍不得离开那温暖的被窝儿啊。

学习篇

每天八点半就开始了一天的培训，中午只休息一个半小时。下午一点半又开始了，到四点三刻结束，有时候晚上也要上课。每周只休息一天。虽然挺辛苦的，但是真的很充实。这次国家汉办组织的培训，让我们有机会跟很多行内的大师见面，聆听他们的教诲，领略他们的风采，感受他们的人格魅力。有些课也许只有那么一次，我们学到的外在知识也许也就只有那么一点点，过几天就忘了。可是我们的心灵得到了一次撞击，思想也会由此而升华那么一点点，我觉得后者比前者更重要，你觉得呢？就像昨天刚结束的中安特卫的特种兵给我们训练课一样，虽然只有短短的一天半时间，可是这短短的一天半时间给我带来的收获是无法用一个尺度来衡量也无法用语言来准确表达的。它为我打开了认知世界的另一扇窗。还有专业课老师的讲课，总是在有限的言语间传达了无限的知识，有种四两拨千斤之感。总之那种感觉棒棒哒。

北京之行，不虚此行。

最后还要感谢一个月来陪伴我们左右的李老师、徐丹老师和袁委老师，你们辛苦了！