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闻鸡起舞练太极,笑迎红日东升起——晨练从太极开始

2016-03-30 15:43 来源:外研社

“渺渺如窥方释密,太极妙法合天地”。太极——蕴涵着浓郁的东方文化气息,它不仅是中国传统儒道哲学思想的升华,也是中国文化最具有代表性的象征符号。作为即将赴泰的志愿者,我们有责任将这种具有中国特色的文化带到泰国国土去,让世界上更多的人去了解中国文化,喜欢中国文化。

3月3日,早上八点,志愿者们在周琦琦老师的带领下开始了太极拳的习练。老师告诉我们太极是一种文化,也是一门艺术,太极的一招一式都要慢下来,在细细揣摩习练之时,你会不知不觉中达到对世界的通悟。因为太极讲究刚柔圆活、动静结合、松软相兼,这似乎也是在阐释着一种人生的哲理,做人要有张有弛,做事儿要讲究个度。半个小时的晨练中,周老师都耐心地为我们指导,学生们做得也都非常认真。我也慢慢地找到了打太极的要领,同时感受到了学太极如读书,如品茶,如参禅,如书法,似在体悟古老民族的文化智慧,并能从中感悟世界、感悟人生。

(图/文:张凯丽)

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